285 читали · 6 лет назад
Как я 10 лет шел к результату кмс по жиму, постоянно начиная сначала, сколько времени нужно для роста
Всем привет! Сегодня опишу опыт прогресса и неудач своего спортивного пути. Возьмем промежуток в 10 лет. Просто фотографий раньше у меня нет, точнее есть, но на них вы не разглядите мышц даже под лупой. В 2009 году мне было 19 лет, это первый курс университета. А заниматься с железками я начал классе в 8, то есть примерно лет с 15. До этого у меня были хорошие показатели в физкультуре, достаточные для получения грамот на соревнованиях. Наблюдая за своей формой со школьного возраста, можно сказать...
3 дня назад
Сколько лет кошке по человеческим меркам: новое исследование показало, как мы ошибались
В погоне за простотой мы часто ищем универсальную формулу перевода кошачьих лет в человеческие, умножая возраст питомца на фиксированный коэффициент. Однако биологические часы мурлыкающих друзей тикают неравномерно, и то, что работает для котенка, неприменимо к пожилому животному. Главная ошибка постоянных множителей — игнорирование переменной скорости старения. В первые месяцы котенок развивается стремительно, проходя этапы, на которые у человека уходят годы. Позже этот процесс замедляется, и один год жизни взрослой особи нельзя приравнивать к году ее молодости...