8274 читали · 1 год назад
Список всех мировых рекордов в пауэрлифтинге в экипировке и без нее
Представляем вам полный список всех текущих мировых рекордов в пауэрлифтинге по состоянию на 18 мая 2023 года. На протяжении всей истории люди всегда испытывали восхищение и чувство удовлетворения, наблюдая за тем, как другие люди демонстрируют свою невероятную силу. В 1950-х годах пауэрлифтинг по-настоящему привлек внимание энтузиастов по всему миру. С тех пор пауэрлифтинг становится все более популярным и в настоящее время пользуется наивысшим уровнем признания и интереса. И мы решили составить список всех мировых рекордов всех времен в с экипировкой и без экипировки...
133 читали · 2 года назад
Актуальные нормативы по жиму лежа для выполнения разрядов или получения спортивных званий
Пауэрлифтинг (от англ. «power» – сила и «lifting» – поднятие) – вид спорта, суть которого заключается в поднятии тяжестей или выполнении упражнений с максимальными весами для данного спортсмена. Так как пауэрлифтинг не является олимпийской дисциплиной, для него не существует единой нормативной сетки, как, например, в легкой или тяжелой атлетике. По этой причине в мире и в России существует несколько федераций, каждая из которых разрабатывает свою сетку норм для получения званий и разрядов. Жим лежа – одно из трех базовых упражнений в пауэрлифтинге наравне с приседом и становой тягой...