— Ты в это зеркало вообще смотрелась? — спросил Игорь. Я замерла с тарелкой в руках. Он сидел за столом и лениво листал ленту в телефоне. Шесть лет я жила по его графику. Утром завтрак из трёх блюд, вечером горячий ужин. Двадцать восемь выходных подряд я стояла у плиты, пока он отдыхал после тяжелой офисной недели. — Нормально я выгляжу, — тихо сказала я. — Нормально для тётки за сорок. А тебе тридцать четыре. Внутри меня всё обмерло. Я посмотрела на свои руки. Они предательски дрожали. Сто пятьдесят...

Вы наконец решились записаться в спортзал. Купили форму, собрали сумку, Начните ходить в зал после 35–45 лет — 7 способов перестать думать, что на вас все смотрят посмотрели пару видео о тренировках… И вот вы стоите у входа и думаете: «А вдруг все будут смотреть на меня?» Особенно если вам 35, 40, 45 или больше и вы давно не тренировались. Кажется, что вокруг одни люди в идеальной форме, все прекрасно знают, какой тренажёр для чего нужен, а вы сейчас возьмёте не ту гантель и станете главным событием вечера...