Балансировачные доски - это специальные игровые приспособления, разработанные для развития координации и баланса. Эти устройства, используют нейропсихологи для проведения различных упражнений и тренировок, направленных на развитие координации, баланса, когнитивных функций и пространственного восприятия у детей. Они являются важным инструментом в работе нейропсихолога. Развитие координации является важным аспектом развития детей, так как координация является ключевым элементом моторного контроля, позволяющий детям выполнять различные движения и задачи...

Мы составили комплекс упражнений, который рассчитан на людей с начальными навыками владения доской. Вы сможете выполнить многие из предложенных движений, умея всего лишь уверенно стоять на доске. Есть, конечно, задания, которые скорей всего сразу не удастся сделать. Для их освоения вам понадобится от двух до семи дней. Все зависит от вашего желания, свободного времени и физической подготовки. Упражнение 1 Сядьте на доску. Поставьте ладони по краям доски. Поймайте баланс и постарайтесь приподнять ноги...