Средства для укрепления сердечной мышцы
Часто к кардиологам обращаются с вопросом: я занимаюсь спортом и хочу поддержать сердце, что посетуете? У меня ишемия и я хочу поддержать сердце, какие препараты посоветуете? Обычно от кардиологов ждут рекомендации по приёму метаболических препаратов, витаминов или БАДов. Давайте разберёмся в этом вопросе раз и навсегда. Сердечная мышца - это такая же мышца, как и любая другая мышца нашего тела. Есть небольшие различия в строении, но они в данном моменте несущественны. Как вы думаете, есть ли вещества,...
30 тыс читали · 2 года назад
Как укрепить сердце: советы кардиолога пожилому человеку
Заботиться о сердце нужно как можно раньше. Но мало кто в молодости об этом задумывается. Однако это не повод, чтобы не начать укреплять свое сердце хотя бы в почтенном возрасте. Как говорится «лучше поздно, чем никогда». Возрастные изменения в сердечно-сосудистой системе У болезней сердечно-сосудистой системы огромный список факторов риска, среди которых малоподвижный образ жизни (вернее, отсутствие регулярных физических нагрузок), вредные привычки (курение и алкоголь), неправильное питание, стрессы и переутомление...