Павел КорпачевПодписаться186,7K подписчиков1,0×После 50 лет эти 7 упражнений Кегеля нужно выполнять и мужчинам и женщинам2 месяца назад • 90,1K просмотров
Настроение ТВ ЦентрПодписаться24,1K подписчиков1,0×Упражнения для красивой и стройной спины. Поработаем над усталостью и лишним жиром!1 месяц назад • 674 просмотра
Фитнес с GoodLookerПодписаться201,6K подписчиков1,0×45 минут на все тело - 50 упражнений🔥 Руки, Живот, Талия, Ягодицы, Бедра, Спина (без прыжков и без приседаний)11 месяцев назад • 48,8K просмотров
Также ищутзанятия на баланс бордезанятия с эластичной лентойместа для зимней рыбалкибоди памп тренировкаразмеры мужских штанов
Фитнес с GoodLookerПодписаться201,6K подписчиков1,0×15 мин стоя для рук, груди и зоны подмышек: подтягиваем верхнюю часть тела без гантелей (26 упражнений без повторов)1 год назад • 77,7K просмотров