Сегодня проблема болевых синдромов в шейно-грудном отделе позвоночника и плечевых суставах стоит остро, и лечение заболеваний, связанных с нарушениями в этой области, очень проблематично, потому что причина, как правило, находится не в том месте, где болит. Болевой синдром при плечелопаточном периартрите, в основном, связан с нарушениями в шейно-грудном отделе позвоночника. Очень важно быстро и правильно разобраться в том, где «зажат» нервный корешок, от которого развиваются нарушения, вызывающие боль...

Гимнастика для плечевого пояса и рук улучшает подвижность и функциональность верхней части тела, восстанавливает эластичность суставов, укрепляет соединительные ткани, избавляет от болей в спине. Комплекс упражнений особенно будет полезен для тех, кто чувствует закрепощение в плечевом отделе и в верхней части спины. 10 упражнений для разминки рук и плеч Гимнастика для рук и плеч носит не только оздоровительный характер. Это умеренный вид физической нагрузки, который поможет держать тело в тонусе, зарядиться энергией, а также избавиться от дряблости рук...