1. Hop (Хоп, или прыжок) Хоп – это подпрыгивание на самокате, когда оба колеса одновременно отрываются от земли. Один из первых и основных элементов, который вы захотите разучить на вашем фристайл-самокате. Он приоткроет вам дверь для дальнейших связок и комбо. Выполнение: вы медленно едете на двух ногах, приседаете, как перед обычным прыжком на земле, и резко отталкиваетесь вверх. Руль самоката при этом также поднимаете вверх руками. При приземлении пружиним ногами. Трюк выполнен! 2. Fakie (движение назад) Это езда на самокате в обратном направлении...

Электросамокат – современное средство передвижения, ставшее поистине народным; на нем обожают кататься люди самого разного достатка и возраста. Удивительно, но помимо транспортной функции, езда на электросамокате благотворно влияет на физическое состояние организма человека. Какие же мышцы качаются во время движения на нем? Мышцы скелета Каждая поездка даже на электросамокате, так или иначе являет собой физическую активность. Специалисты из Российского государственного университета физической культуры,...