Заботиться о своем здоровье необходимо всегда, и возраст этому не помеха. Более того, после 50-55 лет значимость физкультуры в жизни человека существенно увеличивается. Регулярные занятия спортом позволяют сохранять хорошую физическую форму и настроение, они дарят бодрость и укрепляют иммунитет. Домашние тренажеры для пожилых людей приобретают все большую актуальность. Это действительно удобный и доступный способ разнообразить физическую активность, что называется, «не отходя от кассы». Ведь идти в спортзал или фитнес-клуб не придется, достаточно лишь желания заниматься...

Бытует мнение, что тренажеры, спортзалы и прочее существуют только для молодых, полных сил и здоровья, а удел тех, кто вошел в пору седых волос, в лучшем случае йога, цигун или что-нибудь еще подобное, что не требует физических сил и направлено на медленные и плавные движения. А между тем современные пожилые люди зачастую вполне успешно занимаются бальными танцами, бегом, плаванием, катаются на велосипеде летом и на лыжах зимой, и в целом ведут весьма активный образ жизни. Именно эта активность помогает...