Изобретенный Дэвидом Веком тренажер BOSU Balance Trainer появился в 2000 году и быстро стал тренировочным продуктом (аксессуаром) для высокопроизводительных спортсменов, с большим успехом, а затем и в фитнесе. Первоначально название «BOSU» было аббревиатурой от «Both Sides Up». Сегодня термин «BOSU» вышел за рамки продукта и теперь означает «Используется с обеих сторон». Этот аксессуар уникальным образом. Две стороны, рекомендуемые для использования: -жуматный шар (купол) -платформа Тренировка BOSU - это тренировка, которая развивает ваш «моторный багаж», формирует ваше тело и разум...

Сёрфинг, сноуборд, скейтборд — всё это начинается с одного умения: держать равновесие. Но чтобы его прокачать, не нужно ехать на курорт или покупать дорогой тренажёр. Достаточно листа фанеры, трубы и одного свободного вечера. Балансборд своими руками — это реально, дёшево, а главное, вы получите именно тот тренажёр, который нужен вашему весу и уровню подготовки. Это простой проект, который не требует сложных инструментов, зато дарит массу удовольствия и пользы для здоровья. Тренируйте вестибулярный...