Начнем пожалуй с пауэрлифтинга. Спорт по моему мнению очень хороший, он очень хорошо поднимает силовые навыки человека. В пауэрлифтинге три движения: Становая тяга, жим лежа и присед. На соревнованиях сумма этих трех движений и является вашим результатом...

Тяжелая атлетика, так же как легкая атлетика, бокс, борьба, фехтование, стрельба, плавание, относится к числу самых старых олимпийских видов спорта. Правда, на Олимпиаде 1896 года тяжелоатлеты не были разделены на весовые категории и соревновались лишь в двух упражнениях – поднятии штанги (любым способом) одной двумя руками. Тогда и были зарегистрированы первые олимпийские рекорды: 71 кг и 111,5 кг. Олимпийские состязания тяжелоатлетов включали самые разные упражнения: толчок одной рукой (1896, 1904, 1920, 1924 гг...