Плавание — это не только отличный способ поддерживать физическую форму, но и приятное времяпрепровождение. Однако комфорт в воде во многом зависит от температуры бассейна. В этой статье мы рассмотрим оптимальные температурные показатели для различных типов плавания и предпочтений. ▎Оптимальные температуры для плавания 1. Температура для отдыха и рекреационного плавания: - 28-30°C: Это идеальный диапазон для тех, кто просто хочет расслабиться в воде. Такая температура позволяет чувствовать себя комфортно без излишнего охлаждения, что особенно важно для семей с детьми...
Плавание дарит бодрость и хорошее настроение, помогает спасаться от жары, привести мышцы в тонус и поддерживать фигуру. Чтобы посещение бассейна приносило удовольствие, пользователям было комфортно, температура воды должна находиться в пределах установленных норм. Холодная вода может вызвать дискомфорт и привести к болезни, а слишком теплая – вызвать чрезмерное расслабление (если речь не идет о спа-процедурах) и снизить эффективность тренировок. Высокая разница температур воды/воздуха повышает уровень влажности в помещении и увеличивает нагрузку на системы осушения...