Один из наиболее распространенных видов кинезиотейпирования - тейпирование голеностопа. Если раньше при травмировании голеностопного сустава спортсменам приходилось пользоваться неудобными и не приносящими особой пользы эластичными бинтами, то с появлением тейпов ситуация кардинально изменилась. И теперь при возникновении усталостных острых травм и для профилактики обострения не только в спорте, но и в обычной жизни накладывается тейп на голеностоп.  Что это такое? Широкое распространение получило тейпирование голеностопа у футболистов, баскетболистов, бегунов и других спортсменов...

Реабилитация после спортивных травм, регенерация пораженных участков занимает длительное время.  Лечебный эффект кинезиотейпов доказан на практике и во время клинических исследований на кафедре лечебной физкультуры СЗГМУ им. Мечникова.  Тейпирование мышц рекомендовано для уменьшения: Такой способ применяется для активизации лимфооттока после операций, замены бандажей и ортезов при артрозе. Тейпирование: механизм действия и эффективность Изначально кинезиотейпирование применялось для подстраховки коленных суставов, сухожилий от  различных травм во время соревнований, занятий спортом...