Уверены, что вы ни раз замечали людей с яркими полосками, наклеенными на их тела и задавались вопросом: "а что это такое?". Нет, это не аксессуар и не предмет одежды, это специальные эластичные ленты, направленные на работу с мышцами и суставами тела. Тейпирование - это методика наложения на кожу специальных эластичных лент - кинезиотейпов. Тейпы всегда приклеиваются по определенным схемам, которые подбираются в зависимости от задач. Кинезиотейп - это эластичная лента с тонким гипоаллергенным клеевым слоем, который активизируется под воздействием тепла тела...

Если вы участвовали в забеге, то скорее всего видели бегунов с наклеенными цветными полосками на ногах, особенно вокруг колен. Возможно, вы знаете, что они называются кинезиологической лентой или попросту тейпом.  Но как это работает? Действительно ли тейп помогает? Чем он может быть полезен бегуну? Мы обратились к Евгению Леонову, чтобы получить ответы на эти вопросы. Евгений Леонов — генеральный директор и со-основатель российско-японской компании Kinexib Russia, профессиональный футболист и организатор спортивных мероприятий...