Это российская, марка профессиональных средств для ухода за кожей. В составах обещают сочетание пептидных комплексов с натуральными ингредиентами. В целом, ничего необычного. Пептиды часто встречаются в составе анти эйдж косметики, а любовь к натуральным составам была и будет всегда среди представительниц прекрасного пола. И это неплохо. Своей фишкой компания BTpeel считает научный подход к разработке средств и использование экологически чистого сырья. Линейка средств включает в себя помимо очищения, увлажнения разнообразные пилинги, в том числе для интимной зоны...

Собрали пилатес-тренировки, которые действительно работают: по 10, 15, 20 и 30 минут, для новичков и продвинутых, на все тело и на отдельные группы мышц. Текст: Alice Head, Women's Health UK Перевод: Александра Сарнова Что нужно, чтобы начать тренироваться 1. Свободное пространство на полу. В пилатесе много упражнений, во время которых нужно полностью вытягиваться в разные стороны, лежа на полу, поэтому освободить место стоит заранее, чтобы не отвлекаться в процессе. 2. Свободные 10–30 минут. В пилатесе...