Недавние события на открытом турнире по Муайтай в Ростове-на-Дону “Вольный Дон” принесли нам радостную новость: наша Виолетта Власенко заняла первое место! Этот турнир стал настоящим испытанием для всех участников, но именно Виолетта продемонстрировала исключительную силу, выносливость и мастерство, что позволило ей выйти победителем. Это был напряжённый бой, каждое мгновение которого держало зрителей в напряжении. С первых минут стало ясно: Виолетта настроена серьёзно. Она сражалась до конца, не сдаваясь ни на секунду...

Как и во всём стоящем, нет коротких путей к успеху, но есть маленькие хитрости, которые помогут быстрее прийти к результату. 1. Поставьте себе цель Что вы хотите? Похудеть с помощью тренировок? Выступить на соревнованиях? Стать профессиональным бойцом? Определитесь чего вы хотите от тренировок. Сам по себе тайский бокс поможет убрать внутренние барьеры, страхи, приведет ваше тело в форму. 2. Найдите наставника Понятие "наставник" гораздо шире, чем просто тренер по тайскому боксу. Этот человек, как...