Бокс, как спорт, может принести несколько преимуществ и помочь в обычной жизни:

На протяжении существования кулачных боёв не утихают споры о пользе и вреде этого занятия. Бокс получил своё начало в Англии и стал самым популярным контактным видом спорта среди других видов единоборств, в которых используется кулачный бой. Заниматься боксом начинают и дети, и взрослые. Популярность бокса быстро растёт, что указывает на пользу этого вида спорта. Независимо от того с какой целью человек решил заниматься боксом, в итоге тренировок он, как минимум, получит: 1) рост физических показателей; 2) улучшение реакции; 3) точность и координацию; 4) выносливость; 5) уверенность...