42 подписчика
Сывороточный протеин является одним из наиболее популярных и эффективных видов протеина, используемых спортсменами и людьми, ведущими активный образ жизни. Он получается в результате обработки сыворотки молока при производстве сыра. Сывороточный протеин содержит все необходимые аминокислоты, включая восьмисимвольные аминокислоты, которые организм не может синтезировать самостоятельно и должен получать с пищей. Это делает его идеальным источником питания для роста и восстановления мышц после тренировок...