Плавание — это не только отличный способ поддерживать физическую форму, но и прекрасное средство для релаксации. Однако для многих новичков выбор стиля плавания может стать настоящей головоломкой. Какой стиль самый легкий? Давайте разберемся! ▎1. Брасс Брасс — один из самых простых и популярных стилей плавания, особенно среди новичков. Вот несколько причин, почему именно брасс можно считать самым легким: - Комфортное положение: Пловец находится в горизонтальном положении на воде, что делает его менее утомительным...

Многие люди начинают ходить в бассейн, не умея нормально плавать. Даже не просто многие, а большинство. Это не проблема, главное иметь желание научиться. Все стили плавания требуют хорошего владения техникой, поэтому изучать их лучше всего под руководством тренера. Самостоятельное обучение может принести результаты, но столь же часто оно способствует закреплению вредных привычек, которые в долгосрочной перспективе вредят пловцу, а не делают его сильнее. Рассмотрим несколько самых популярных стилей плавания...