Физическая активность и занятия спортом – важные компоненты здорового образа жизни для любого человека, вне зависимости от его физических способностей и самочувствия. Если на данный момент стандартный фитнес по состоянию здоровья вам недоступен, на помощь может прийти ЛФК – эта аббревиатура, пожалуй, знакома каждому. В традиционной рубрике о здоровье рассказываем, для чего нужна лечебная физкультура, как она может помочь в улучшении качества жизни и чем отличается от обычного фитнеса. Текст: Оксана...

Лечебной физкультурой (сокращенно ЛФК) называют группу методов, предназначенных для профилактики и лечения болезней и травм, а также реабилитации больных. Для воздействия на организм применяются специализированные физические упражнения, которые подбираются врачом в зависимости от особенностей пациента, его ведущего и сопутствующих диагнозов. Назначается физкультура лечащим врачом, а проводится профессиональным инструктором индивидуально и в малых группах с учетом анамнеза каждого пациента. Лечебная физкультура как метод терапии и реабилитации известен с времен Древней Греции и Древнего Китая...