2878 читали · 1 год назад
Самые эффективные тренажеры для дома. Как тренироваться дома, не посещая фитнес-клуб
Домашние тренировки – это, можно сказать, отдельный вид спорта, который требует самомотивации, пространства и денежных вложений. С другой стороны, тренировки дома экономят время, которое вы обычно тратите до тренажерного зала и обратно, и деньги на абонемент в тренажерный зал. Конечно, домашние тренировки не смогут заменить полноценные занятия с отягощениями для бодибилдеров или беговые тренировки для марафонцев, но для поддержания формы и избавления от лишнего веса домашние тренажеры и инвентарь могут быть полезны и эффективны...
8871 читали · 1 год назад
Станок, которому нужно мало места, реально сделать самому, и его осваивают даже женщины и дети
Этот станок к тому же ещё и очень универсальный. С его помощью можно делать изделия для дома и сада, как просто декоративные, так и практичные. Например, вот такие. Эти вешалки служат более 4 лет и ни один крючок ещё не отломился. Или вот ещё. Думаете это сделано на токарном станке? А вот и нет, это сделано с помощью лобзикового станка. Когда я сделал себе такой станок, то забыл о муках выбора подарков на праздники. А подарки делал и детям и взрослым. Например, вот такие пазлы любят и дети и взрослые...