34 тыс читали · 4 года назад
10 самых необходимых спортивных добавок натуральному бодибилдеру
Всем привет, снова с вами Алексей Шреддер, он же Алексей Клакоцкий, человек помешанный на здоровом образе жизни, на натуральном атлетизме, сегодня очень полезная и информативная статья, я надеюсь, что...
4 года назад
Спортивное питание после тренировки
Как принимать спортивные добавки Не секрет, что применение белково-углеводных добавок до силового тренинга активирует процессы выработки мышечных волокон после него. Помимо этого, снабжение организма разнообразным...