Беговая дорожка, велотренажёр и шведская стенка — это тоже спортивный инвентарь, но обычно они занимают слишком много места и используются не совсем по назначению, а больше в качестве вешалки для вещей. Оборудование, перечисленное ниже, занимает мало места, но при этом настолько же эффективно. Медбол. Медбол- это достаточно дешевый инвентарь, который совсем небольшой и не занимает много места даже в маленьком помещении. Стандартный вес медбола - от 1 до 11 кг, но есть и потяжелее:50,60 и 75 кг...

Спортивный инвентарь для домашних тренировок — штанга, гантели, фитнес-резинки, босу и другие виды спортинвентаря для фитнеса и иных приспособлений, которые удобно хранить. Коврик, штанга, гантели, фитнес-резинки, утяжелители, босу и ролик для миофасциального релиза. Рассказываем о самом важном оборудовании для полноценного домашнего фитнеса. В статье рассказывается: Цейтнот — проклятие нашего времени. Многие согласны потратиться на хороший фитнес-клуб, но немногие готовы дополнительно выделить по два часа в день на дорогу и переодевание...