Что может случиться в походе, особенно дальнем, никто не знает. Чем наполнить аптечку туриста, кроме пластыря и зелёнки? Руководствуясь здравыми рассуждениями и личным опытом, получился набор самых необходимых медицинских средств, которые могут пригодится в походе. Состав аптечки туриста Указано количество на группу из 10 человек. Индивидуальные особенности и недуги Перед походом, необходимо обязательно известить руководителя группы о имеющихся у вас хронических недугах и аллергиях, которые могут повлиять на прохождения назначенного маршрута...

Собираясь в поход, не стоит полагаться только на ту аптечку, которая есть у старшего группы или у инструктора, необходимо также взять свою. Туда вы сможете положить основные лекарства от самых распространённых травм в походе, а также медикаменты, необходимые лично вам. К примеру, автор этих строк всегда берёт с собой «Цитрамон», который помогает ему акклиматизироваться, а его знакомые – аллергики, берут с собой антигистаминные препараты. Личная аптечка туриста не должна весить более двухсот грамм...