914 читали · 1 месяц назад
Шейная гимнастика от гипертонии: когда лечение хуже болезни
Почему миллионы гипертоников теряют драгоценное время, вращая шеей, вместо того чтобы спасать свою жизнь Если вы думаете, что можно вылечить гипертонию, покрутив головой в разные стороны — у нас для вас плохие новости. И хорошие. Плохие: вы тратите время впустую. Хорошие: вы узнаете об этом сейчас, а не когда окажетесь на больничной койке с инфарктом. Согласно Всемирному докладу ВОЗ, в 2024 году во всем мире насчитывалось 1,4 миллиарда человек с артериальной гипертензией. И значительная часть из них искренне верит, что причина их повышенного давления — это «пережатые сосуды в шее»...
188 читали · 5 дней назад
Халат золовки (Рассказ)
— Мариночка, ты должна думать о семье, а не о себе, — сказала Валентина Петровна и аккуратно поставила чашку на блюдце. Голос у неё был мягкий, почти ласковый. От этой мягкости у меня каждый раз каменели плечи. Была суббота, конец октября. На кухне пахло её пирогом с капустой, который она принесла завёрнутым в два полотенца, как младенца. Золовка Оля сидела у окна, обхватив себя руками, и смотрела в одну точку. Андрей стоял у холодильника и разглядывал магнит с видом на Сочи, будто видел его впервые...