Технологии меняют подход к здоровому образу жизни. The Drop — это уникальный гаджет, который автоматически анализирует ваш рацион и избавляет от необходимости вручную вносить данные о питании. С помощью камеры, искусственного интеллекта и удобного мобильного приложения он помогает следить за калориями, составом блюд и общим балансом питания. The Drop оснащен встроенной 4K-камерой, которая делает снимки еды и напитков, когда вы начинаете прием пищи. Она активируется автоматически, распознавая движение и объекты в поле зрения...

Питательный баланс. Внедряем простую модель, которая поможет сбалансировать ваше питание. Сегодня речь пойдет о том, какую еду нужно употреблять, чтобы принести организму пользу. Разбираем такие понятия как: БЖУ, витамины, минералы. Новая полезная привычка на сегодня - идеальная модель тарелки. Начнем с БЖУ - это общепринятое сокращение от сочетания "белки, жиры, углеводы". В совокупности эти вещества называются нутриентами. Нутриенты - основные составляющие нашего организма. От них во многом зависит и внешний вид, и здоровье человека...