Как провести воду в дом ЗА КОПЕЙКИ: объясняю ПОШАГОВО! Водоснабжение загородного дома в 2025
Дыня: Ваше здоровье и долголетие. Что в ней ценного, сколько можно съесть в день?
У дыни, как мы знаем, большое содержание воды, поэтому они способствуют образованию мочи, и помогают в очищении организма. Использование продуктов, способных вызывать образование мочи рекомендуется при накоплении солей кальция в организме. Дыни содержат простые в использовании углеводы, различные сахара, витамин С, каротин, клетчатку, которые благотворно влияют на пищеварение. Чем больше мякоти в дыне, тем больше каротина она может содержать. Дыни также содержат довольно много минералов и фолиевой кислоты...
Сколько дыни можно съесть в день?
В России начнется сезон дынь. Чем она полезна и как влияет на организм? Как правильно выбрать дыню? Кому она противопоказана? – на эти и другие вопросы ответила Ирина Губанова, врач-гастроэнтеролог. - Чем полезна дыня и как она влияет на организм? - Существует большое количество сортов дыни, отличающихся цветом, формой, вкусом, ароматом. Дыня практически на 90% состоит из воды, она богата витаминами А, С, Е, РР, В8 (инозитол), В9 (фолиевая кислота) и такими минералами, как железо, калий, натрий, фосфор, магний, кальций, цинк...