Скандинавская ходьба — это форма физической активности, которая включает ходьбу с использованием двух специальных палок. Этот вид спорта предлагает безопасную и эффективную тренировку, подходящую практически для каждого, при этом минимизируя нагрузку на суставы и позвоночник. Простая в освоении техника скандинавской ходьбы делает ее доступной для всех возрастных групп, повышая общую работоспособность организма и способствуя улучшению эмоционального состояния. Скандинавская ходьба возникла в Финляндии в 1930-х годах как способ поддержания формы у лыжников в летний сезон...

ПРИВЕТ, ДРУЗЬЯ! Любая ходьба-благо для здоровья. Сегодня поговорим о СКАНДИНАВСКОЙ ХОДЬБЕ. Было это лет так 15-17 тому назад. Звонок неожиданный, звонивший сообщил что назавтра намечено спортивно-оздоровительное мероприятие по Северной ходьбе. Сбор в парке им. Ленина. Мол приедут со всей области. На мой вопрос почему персонально меня пригласили, ответил, мол, но вы же иногда пишите в областной газете свои заметки... Назавтра в парке стали собираться спортсмены-люди всех возрастов. Иные группы были одинаково снаряжены со своей символикой с флагами и вымпелами...