Доброго времени суток, дорогие читатели! Довольно часто встречается мнение, что тренировки с применением барьеров, нужны только тем спортсменам, которые непосредственно занимаются бегам с барьерами. Однако на деле, такие тренировки полезны не только барьеристам...

Ученые Университета Монаша выяснили, что выраженные колебания артериального давления в течение суток могут быть связаны с ухудшением памяти и ранними изменениями мозга, повышающими риск деменции. Результаты исследования опубликованы в журнале Neurology. В работе приняли участие 225 человек в возрасте от 55 до 80 лет. Для оценки состояния сердечно-сосудистой системы исследователи использовали устройства суточного мониторинга, которые непрерывно измеряли давление днем и ночью. Затем полученные данные сопоставили с результатами когнитивных тестов и показателями состояния мозга...