Самым оригинальным и необычным местом совершения невообразимых по сложности упражнений является бревно гимнастическое. Этот снаряд требует от спортсмена не только ловкости и силы для выполнения элементов, но и отличного чувства равновесия. Еще до того, как в арсенале спортсменов появилось современное гимнастическое бревно, для тренировки равновесия применяли горизонтально закрепленные доски. При помощи нескольких опор они размещались на определенной высоте. Спортсмены выполняли на них такие упражнения, как упоры, ходьба, повороты, наскоки и соскоки...

Особенности подготовки гимнасток к выполнению упражнений на бревне Гимнастическое бревно - самый сложный и самый оригинальный по технике выполнения упражнений женский снаряд, который требует от спортсменки не только ловкости и силы для выполнения гимнастических элементов, но и отличного чувства равновесия. Это брус длиной 5 метров и шириной 10 сантиметров, поставленный и укрепленный на опорах на высоте 125 сантиметров. Снаряд покрыт кожей или замшей. Конструкция бревна позволяет выполнять на нём...