Доска Садху – это деревянная поверхность с закрепленными в ней острыми металлическими гвоздями. Название она получила в честь индийских аскетов, которые сидят, лежат и стоят на гвоздях и считают это верным способом освободиться от мирских привязанностей. Сторонники нетрадиционной медицины убеждены, что гвоздестояние полезно для оздоровления различных систем организма. Разбираемся, в чем суть этой практики, действительно ли она работает, как правильно выбрать доску и какие есть противопоказания. Зачем...

Доска с гвоздями - проверенный временем инструмент для работы с телом и внутренним пространством или энергией, а также, современный тренд для любителей острых ощущений. Ее еще называют огненная доска, или доска садху. Во время практики можно максимально расслабиться, снимая блоки и зажимы Как называется доска с гвоздями для йоги? Что же из себя представляет это изделие? Изначально это была цельная доска с вбитыми вертикально гвоздями. Сейчас доска состоит из двух частей, по одной на каждую ногу. При складывании гвозди прячутся в пазы на противоположной доске...