Один из самых частых и важных вопросов, который задают и новички, и опытные бегуны: с какой скоростью мне нужно бегать? Правильный ответ не может быть одним числом, потому что оптимальная скорость зависит от цели тренировки, вашего текущего уровня подготовки и даже дня недели. Бег — это не всегда «быстрее и сильнее». Это инструмент, и для разных задач нужны разные режимы его использования. Ключевая концепция современного бега — тренировка по ощущениям и пульсу, а не по километрам и минутам на отрезке...

Учёные не проводили исследований, в которых большую группу собак этой породы проверяли бы на предельной скорости. Самый надёжный ориентир дают официальные соревнования: отдельный чихуахуа смог разогнаться примерно до 36,3 км/ч. Эта цифра показывает возможности конкретной спортивной собаки на короткой дистанции. Обычный домашний питомец во время прогулки или игры бегает медленнее. Максимальная скорость чихуахуа зависит не только от породы. На результат влияют возраст, масса тела, физическая форма,...