Здоровый образ жизни (ЗОЖ) - одна из главных парадигм в жизни советских людей. Поэтому цикл телепрограмм для домашних спортивных занятий сразу получил огромную популярность. Советская аэробика, она же ритмика или ритмическая гимнастика, энергично ворвалась на советские телеэкраны в середине 80-х...

Многие помнят, как в 1980-х годах в СССР в спокойную жизнь граждан бурно ворвалась ритмическая гимнастика (она же ритмика, она же аэробика), став неотъемлемой частью советской культуры физической активности. Эта форма гимнастики не только способствовала физическому развитию, но и оказала значительное влияние на общественное сознание — появился новый символ здоровья и красоты. Развитие гимнастики в России началось в XIX веке, но именно в советский период она приобрела массовый характер. Нельзя сказать, что до 1980-х годов гимнастикой в стране не занимались...