Если ребенок не справляется с эмоциями, важно сначала понять причину этого. Возможно, ему не хватает навыков саморегуляции, или он испытывает сильные эмоции из-за каких-то конкретных ситуаций. В такой ситуации можно попробовать следующие действия: 1. Поговорить с ребенком о его эмоциях и постараться понять, что именно вызывает у него такие сильные чувства. 2. Предложить ему способы саморегуляции, например, дышать глубоко, сосчитать до десяти, попробовать выпустить эмоции через рисование или письмо. 3. Обучить его навыкам управления эмоциями, например, через техники релаксации, медитацию или физическую активность. 4. Поддерживать и вдохновлять ребенка, показывая, что вы понимаете его чувства и готовы помочь ему справиться с ними. Если проблема с эмоциями ребенка становится серьезной или повторяющейся, рекомендуется обратиться за помощью к психологу или педагогу-психологу, который сможет провести более глубокую диагностику и помочь разработать индивидуальный план поддержки. Я недавно наблюдала на пляже такую картину. Девочка лет 4 , упала на песок, и папа не смог её уговорить идти дальше. Тогда он взял её за руку и потащил по песку. За этим наблюдал весь пляж! Я подумала, папа уже не авторитет ребёнку! Что будет дальше? Как сложаться их отношения? Как выйти из ситуации? Это уже нужно работать с психологом . Я приготовила одну из техник, с которой можно начать работать. Опубликую в следующей статье. А сейчас вопрос к вам, как бы поступили вы в сложившейся ситуации? Очень жду ваши комментарии 😍
Ребенок не справляется с эмоциями после проигрыша: рекомендации психолога и тренера
Добрый день! Сын приехал с Молодежного чемпионата Европы по ориентированию. Считает, что не справился с поставленной самому себе задачей — все выиграть. Летал в составе сборной России. Я тренеров не знаю, что происходило неделю в команде, рассказать не могу, но как для родителя  — результат для меня хороший: 5 место в трехэтапной командной эстафете. Но спринт провалил  — 71 место. Я вижу, что он не справился с эмоциями на первом в его жизни международном старте. На поддержку огрызается. Здравствуйте! Бить тревогу пока не стоит...