В 19 веке мастер Кано Дзигоро не только придумал дзюдо, но и первым адаптировал систему «кю-дан» из настольной игры го под боевые искусства. В его версии, которая используется до сих пор, новичок должен пройти шесть ученических ступеней кю, постепенно меняя цветные пояса. После этого он переходит на мастерский уровень — получает первый дан и черный пояс. Но это только начало пути мастера. Какие бывают уровни и пояса в дзюдо и что нужно, чтобы их получить. Уровни дзюдо в России...

В любом виде спорта для присвоения разряда и звания нужно сдать определенный норматив. Разряды кикбоксинга дают их обладателю право носить пояс определенного цвета, черный пояс означает, что его обладатель – мс по кикбоксингу. Помимо высшего мастерства есть несколько промежуточных разрядов в кикбоксинге, требования к ним закреплены международными стандартами. Если ты занимаешься кикбоксингом, скорей всего тебе будет интересно, как стать мс и получить свой пояс по кикбоксингу. Степени, то есть пояса, в кикбоксинге делятся на технические и представительские...