Множество людей страдают от боли в позвоночнике и причины этого могут быть разные. Одним из востребованных методов лечения заболеваний позвоночного столба является мануальная терапия. Ее преимущество заключается в отсутствии угрозы травмирования больного. Отличается методика присутствием в ней новых разработок нейрофизиологов. Помимо того, что упражнения безопасны, они приводят в действие саморегуляцию систем организма. Основная цель постизометрической релаксации – увеличение подвижности мышечной системы и возобновление полноты движений...

На пояснично-крестцовый отдел позвоночника приходится наибольшая нагрузка массы тела. Поэтому здесь чаще, чем в других отделах, возникают дегенеративно-дистрофические заболевания. Одно из них — остеохондроз — патология межпозвоночных дисков. Рассказываем, почему при остеохондрозе возникает боль в спине, как ее облегчить и сохранить качество жизни. Причины развития остеохондроза Поясничный отдел позвоночника — самый подвижный. Он соединяет малоподвижный грудной отдел и неподвижный крестцовый. Состоит из 5 позвонков, внутри которых по каналу проходят сосуды и нервы...