9 самых полезных и вкусных батончиков. Протеиновые батончики – это дополнительный источник белка, который необходим для роста и восстановления мышц после физических нагрузок. Они также подходят для людей, которые не всегда успевают полноценно поесть. Батончик – менее вредный перекус, чем шоколадка и другие быстрые углеводы. Некоторым батончик заменяет десерт – в нем меньше сахара, чем в привычном тирамису или вензеле из пекарни. Также протеиновые батончики помогают добирать необходимое количество белка в день тем, у кого не получается включить его в рацион...

Объясняет эксперт. Когда до обеда еще несколько часов, а желудок настойчиво требует еды, или когда обед уже наступил, а поесть полноценно не получается, важно перекусить и желательно с пользой для здоровья. Кажется, идеальный вариант – протеиновые батончики, их можно кинуть в сумку, дать ребенку в школу или положить в машине и съесть на ходу. Но возникает много вопросов: а полезны ли такие перекусы на самом деле? Можно ли есть протеиновые батончики каждый день? На самые популярные вопросы отвечает CEO бренда ProteinRex Андрей Попов...