Протеин (концентрированный белок) — это не химия, а полезная пищевая добавка, полученная из натуральных продуктов (молока, яиц, сои). Он безопасен для здоровых людей и помогает добрать суточную норму белка, но избыток свыше 2-2...

Всем привет дорогие друзья сегодня мы поговорим о пользе и вреде протеина плюсы и минусы протеина. Многие люди считают ,что протеин-это химия и как вы думаете они правильно думают или нет.Я думаю что нет, протеин содержит чисто натуральный белок, которая содержится в тех же куриных яйца только это порошок и мы поговорим сегодня о плюсах и минусах протеинов.Многие спрашивают меня употреблял ли я протеин и гейнер и я всегда отвечаю да раньше я употреблял года три назад я выпил 6 банок, и второй...