Всем привет дорогие друзья сегодня мы поговорим о пользе и вреде протеина плюсы и минусы протеина. Многие люди считают ,что протеин-это химия и как вы думаете они правильно думают или нет.Я думаю что нет, протеин содержит чисто натуральный белок, которая содержится в тех же куриных яйца только это порошок и мы поговорим сегодня о плюсах и минусах протеинов.Многие спрашивают меня употреблял ли я протеин и гейнер и я всегда отвечаю да раньше я употреблял года три назад я выпил 6 банок, и второй...

Протеин представляет собой концентрированную белковую структуру, необходимую для увеличения мышечной массы и физической силы. Из-за биологических свойств химическое вещество используется для питания спортсменов и бодибилдеров. При наборе веса с помощью скелетной мускулатуры люди повышают выносливость при продолжительных физических тренировках. При этом люди задаются вопросом – протеин вреден или нет, потому что в погоне за рельефной мускулатурой легко нанести вред своему здоровью. Что такое протеин Протеин организм получает вместе с пищей, содержащей белок...