Кожа — это не только защитный барьер, но и сложная экосистема, в которой обитают миллионы микроорганизмов. Поддержание баланса между полезными и патогенными бактериями играет ключевую роль в здоровье кожи. В этом контексте пробиотики и пребиотики становятся важными компонентами ухода за кожей. 1. Восстановление микробиома: пробиотики помогают восстановить баланс кожной микрофлоры, что особенно важно после применения антибиотиков или при наличии дерматологических заболеваний. 2. Уменьшение воспаления:...

Многие бактерии, обитающие в кишечнике, проделывают удивительные вещи для вашего здоровья...