Сухофрукты, считаются очень полезными. За счет того, что в них сохраняется большинство витаминов и микроэлементов, которые благоприятно воздействуют на наш организм. Безусловно, что один из самых популярных является – курага. Именно о пользе этого продукта, ниже пойдет речь. Не будем вдаваться в подробности изготовления кураги, но что бы получить 150 грамм, необходимо иметь пол килограмма свежих абрикос. Известно, что в абрикосе масса полезных витаминов и микроэлементов и большинство из них сохраняются в кураге...

Обычные продукты питания могут оказывать ощутимое влияние на здоровье человека. Тем, кто следит за собой, будет интересно узнать про пользу и вред кураги для организма. Сушеные абрикосы – это не просто любимое лакомство для взрослых и детей, но и биологически активный продукт...