Вредно ли нам спать на животе? Многие люди любят поспать на животе, стараются засыпать в этой позе и думают, что будут чувствовать себя комфортно. Но по мнению медиков, спать все время на животе может отрицательно сказаться на ваше здоровье...

Многие люди могут попасть в царство сновидений, только если засыпают на животе, так как только в этой позе чувствуют себя достаточно комфортно и расслабленным. Некоторые ученые считают, что полезно спать на животе, если человек страдает от дискомфорта живота, например, при вздутие желудка. В таких случаях подобная поза снимает неприятные ощущения. Если у вас возникли проблемы с позвоночником, ни в коем случае не нужно спать на животе. То же самое касается и тех, кто хочет дольше выглядеть молодыми...