С древних времен практика йоги во многих традициях выстраивалась согласно фазам Луны. Именно Луна задает определенную вибрацию и ритм дня. А вы замечали воздействие фаз Луны на свой организм? влияют ли на вас или на вашу практику лунные циклы? 💪🏻 По мере роста луны мы становимся крепче и сильнее, все получается, сил предостаточно. В первые 3 дня рекомендуются медитативные практики, далее с 3-4 суток идеально начинать комплексы активной практики. Важно, чтобы упражнения были сбалансированными:...

⠀ ⚡️9 марта Луна станет полной, а значит можно наполнится Лунной энергией. ⠀ 💫Живя в ритме с Луной, женщина наполняется энергией женственности, спокойствия и гармонии. 💫Энергии Луны, восстанавливают женскую гормональную систему и репродуктивные органы. 💫Дают поддержку рода по женской линии, усиливают ее материнские энергии, а также приносят спокойствие, умиротворение и удовлетворенность. ⠀ 🙏РИТУАЛЫ НА ПОЛНОЛУНИЕ: ⠀ 🌕Очень полезно в полнолуние постоять под лунным светом, можно поставить кровать, чтобы на нее падал лунный свет...