27K подписчиков
Для чего нужны ласты? Эта информация будет полезна всем новичкам и не только. Сегодня расскажем о 5 видах ласт для плавания в бассейне и не только. Ласты помогают тем, кому тяжело работать ногами. Также они нужны для тренировочного процесса, чтобы поставить правильную работу ног, отточить другие технические элементы плавания. Кроме того, ласты пригодятся и для участия в соревнованиях. Существуют отдельные дисциплины как в бассейне, так и на открытой воде. Несколько общих советов: Переходим к разбору типа ласт...
1 год назад
10 подписчиков
Подводные единоборства сильно отличаются от тех, что происходит на суше, из-за среды, где ведется поединок. Существуют определенные запрещения: нельзя проводить болевые приемы и срывать с противника снаряжение. Для развития у человека высокого уровня ориентировки и ловкости при нахождении в водной среде, уверенного владения своим телом на поверхности и в глубине водного пространства создана система подводных упражнений и единоборств, объединенная общим названием - акватлон. Для кого-то это новый вид спорта, на самом деле он начал развиваться более 15 лет назад. На базе секции подводного плавания...
2 года назад