Как плавать вольным стилем?
Сборная России по плаванию выиграла смешанную эстафету вольным стилем на ЧЕ
Российские пловцы Егор Корнев, Иван Гирев, Дарья Клепикова и Кира Манохина выиграли смешанную эстафету на дистанции 4×100 метров вольным стилем на чемпионате Европы по водным видам спорта. Сборная России установила новый рекорд. Россияне финишировали с результатом три минуты 19,95 секунды. Они опередили нидерландцев, занявших второе место, на 0,14 секунды. Бронза досталась итальянцам. Они отстали на 0,85 секунды. Среди пловцов на соревнованиях в Париже золото завоевали Илья Бородин, Егор Корнев, Евгения Чикунова...
Как проводится обучение плаванию вольным стилем
Многим кажется, что вольный стиль — один из самых простых видов плавания. На самом деле, это не так. Чтобы освоить такой способ перемещения в воде, нужно пройти много уроков и заниматься под контролем опытного инструктора. Ведь обучение вольному стилю включает много секретов, о которых стоит помнить. О них расскажут инструкторы клуба «МультиСпорт». Такой вид плавания считается оптимальным для участия в соревнованиях. Ведь короткие и быстрые гребки руками придают телу большую скорость, благодаря чему и удается победить в гонке. Когда профессиональные инструкторы начинают преподавать вольный стиль, они придерживаются нескольких правил...