Многим кажется, что вольный стиль — один из самых простых видов плавания. На самом деле, это не так. Чтобы освоить такой способ перемещения в воде, нужно пройти много уроков и заниматься под контролем опытного инструктора. Ведь обучение вольному стилю включает много секретов, о которых стоит помнить. О них расскажут инструкторы клуба «МультиСпорт». Такой вид плавания считается оптимальным для участия в соревнованиях. Ведь короткие и быстрые гребки руками придают телу большую скорость, благодаря чему и удается победить в гонке...

Когда человек записывается на занятия в бассейн, его обычно спрашивают, каким стилем он хочет научиться плавать. Ведь от этого зависит, как будут построены занятия, что за тренер понадобится новичку, насколько долго продлится обучение. Если вы не знаете, нравится ли вам больше баттерфляй или брасс, запишитесь на уроки плавания вольным стилем (или же кролем) в хороший бассейн. Такие занятия помогут не только научиться держаться на воде, но и освоить основные движения, которые свойственны для всех стилей сразу. Особенности уроков плавания вольным стилем Хотя многим кажется, что такой тип занятий...