Подробно рассматриваем самые популярные модели балансировочных досок, смотрим на материал, цель использования, удобство и цену. Жители городов проводят много времени за сидячей работой, а отдыхают за просмотром любимого сериала, тогда как движение и активность очень важны для лучшего качества жизни. Бывает так, что для разминки или тренировки не находится ни времени, ни сил, тогда балансборд сможет приятно вас удивить. Этот тренажер не нуждается в подготовке перед использованием, вам не придется переодеваться в спортивную одежду или расстилать коврик, вы можете даже не отрываться от сериала...

Погода меняется в сторону перепадов температур. После оттепели дороги превращаются в каток. Хороший способ защитить себя от падений - тренировать равновесие, как это делают любители экстремальных видов спорта. Дополнительный бонус: поддерживая равновесие, организм съедает много калорий и активно включает в работу мышцы-стабилизаторы, которые поддерживают позвоночник и формируют красивую осанку. А это уже отличный способ подтянуть фигуру к праздникам. Так что ловим сразу двух, то есть трех зайцев, символов Нового 2023 года...