Всем привет. В этой статье я дам 7 советов, которые помогут игрокам любого уровня быстрее прогрессировать в настольном теннисе. Все советы основаны на личном опыте и проверены годами практики. Поехали! Совет №1. Развивайте чувство мяча. Это - основа основ, без которой никакой игры в настольный теннис не получится. Есть много различных упражнений, например на ютубе хорошо объясняет Артём Уточкин. Для их выполнения нужны только ракетка и мяч, заниматься можно дома в свободное время. Главное условие - присутствие интереса, чувства азарта, иными словами - полное погружение в процесс...

Сидеть месяцами в ограниченном пространстве это тяжело, Все придумывают самые нелепые занятия. Возможно, что это такая шутка, но показывали ролики, где спортсмены самым нелепым образом пытаются тренироваться и готовится к будущим соревнованиям прямо в квартире. И там есть балерина в нелепой позе возле шкафа. И видно, что комната такая маленькая, что она бедная вынуждена ужом изворачиваться между диваном и телевизором. Еще есть ролик, где пловчиха "тренируется" в небольшой ванной. Это все шутки-прибаутки...