А итальянские болельщики впервые освистали судей. В Милане завершился последний этап Кубка мира по художественной гимнастике. Это финальный крупный турнир перед чемпионатом мира, поэтому здесь особенно важно показать свои наработки за сезон и встретиться с мировыми лидерами. Заключительный день Кубка принес много сюрпризов. Мария Борисова, один из лидеров сборной России, осталась без медалей на этом турнире. Она не очень уверенно прошла многоборье, поэтому квалифицировалась только в два финала — мяч и ленту...

Художественная гимнастика завораживает: плавные движения, летящие ленты, перекатывающиеся мячи… 😍 Но как научиться управлять этими предметами так, чтобы они стали продолжением руки? Разберём основы для тех, кто только делает первые шаги в этом прекрасном виде спорта. Начнём с мяча — самого «послушного» предмета. Главное здесь — мягкость рук. 🤲 Мяч не бросают, а мягко перекатывают по ладони, передают из руки в руку, подбрасывают на небольшую высоту. Важно чувствовать его вес и траекторию. Частая...