Начнем с простого! Пауэрлифтинг — это вид спорта, который требует от мужчин максимальной физической силы, выносливости и крепкого здоровья. Он не похож на другие виды спорта, которые ориентированы на физическую работоспособность. В пауэрлифтинге важен не только результат, но и сам процесс тренировок и соревнований. Является ли лишний вес причиной роста для спортсменов? Вы наверняка слышали, что бодибилдеры — это сухие красавцы, а штангисты — здоровяки, по которым бывает трудно сразу сказать, чему...

Пауэрлифтинг Пауэрли́фтинг или силовое троеборье — силовой вид спорта, суть которого заключается в преодолении сопротивления максимально тяжёлого для спортсмена веса. Пауэрлифтинг также называют силовым троеборьем. В комплекс входят: становая тяга; жим лежа; приседания со штангой. На первый взгляд спортивное направление схоже с бодибилдингом, но здесь внешний вид тела и мышечный рельеф не важны. Тогда как в бодибилдинге огромное внимание уделяется фигуре спортсмена и красоте. Соревнования по пауэрлифтингу Новичков всегда интересуется удастся ли где-то продемонстрировать результаты...